Skills Up
Rafi Hassin
מאמן אישי בכדורסל - מתמחה ביכולת אישית לימוד ושיפור טכניקה מתקדמת
קצת עליי
נעים להכיר
אני רפי חסין, ו-Skills Up הוא החלום שלי שהפך למציאות.
כבר שנים רבות שהכדורסל זורם בעורקיי. מילדות ועד היום, המגרש היה הבית השני שלי. עם השנים, התשוקה שלי למשחק התפתחה לרצון עז לעזור לאחרים לגלות את הפוטנציאל שלהם בספורט הנפלא הזה.
מה הביא אותי לכאן?
במהלך הקריירה שלי, זכיתי לאמן קבוצות בוגרים ונוער, להעביר סדנאות לאגודות ולעבוד עם מאמנים צעירים. כל חוויה לימדה אותי משהו חדש, אבל בעיקר – היא חיזקה את האמונה שלי בכוח של אימון אישי ומותאם.
הגישה שלי
אני מאמין שכל שחקן הוא עולם ומלואו. לכן, ב-Skills Up, אני מתאים את שיטות האימון לכל מתאמן באופן אישי. אני מזהה את החוזקות, עובד על נקודות לשיפור, ובונה תוכנית שתוציא מכל אחד את המיטב.
במה אני מתמחה?
פיתוח יכולות אישיות: אני עוזר לך לזהות ולפתח את הכישרונות הייחודיים שלך.
אימון כוח מתפרץ: אני מלמד איך לנצל את הכוח שלך ברגעים הקריטיים של המשחק.
טכניקה מתקדמת: אני מעביר טכניקות שיהפכו אותך לשחקן יעיל ומדויק יותר.
הכרת הגוף: אני עוזר לך לפתח קשר עמוק בין הגוף לכדור, שישדרג את המשחק שלך.
כנסו לערוץ היוטיוב שלי
הייחודיות שלי
מה מיוחד באימונים שלי?
- יחס אישי: אני מאמן בקבוצות קטנות או אחד על אחד, כדי להבטיח תשומת לב מלאה לכל מתאמן.
- מקצועיות: אני משתמש בשיטות אימון מתקדמות שפיתחתי לאורך שנים של ניסיון.
- תוצאות מוכחות: ראיתי שחקנים רבים משתפרים דרמטית תחת ההדרכה שלי.
- ליווי צמוד: אני לא רק מאמן – אני מלווה אותך לאורך כל הדרך, עוזר לך להציב יעדים ולעקוב אחר ההתקדמות שלך.
ב-Skills Up, אני לא רק מלמד כדורסל – אני מפתח שחקנים מצטיינים ועוזר להם להגשים את החלומות שלהם. הגישה שלי משלבת אימון פיזי, טכני ומנטאלי, כי אני מאמין שזו הדרך להצלחה אמיתית על המגרש ומחוצה לו.
איך אני יכול לעזור לכם?
השירותים שאני מציע ב-Skills UP כוללים:
אימון אישי: אני מקיים מפגשים מותאמים אישית לכל שחקן, בהם אני מתמקד בשיפור טכניקות המשחק שלך, פיתוח הכושר הגופני שלך וחיזוק הכוח המתפרץ שלך.
אימון זוגי: אני מעביר אימונים לשני שחקנים יחד, בהם אני מתמקד בפיתוח כישורי משחק משותפים, חיזוק שיתוף הפעולה ביניכם ושיפור המיומנויות האישיות שלכם במסגרת צוותית.
אימוני קליעה: אני מעביר תרגולים מתקדמים לשיפור הדיוק, המהירות והעקביות בקליעה לסל שלך. אני שם דגש מיוחד על טכניקה נכונה ותנועה מדויקת.
אימוני קואורדינציה וסנכרון: האימונים שלי מכוונים לשפר את התיאום בין הגוף שלך לכדור. אני עוזר לך לפתח קואורדינציה טובה יותר בין הידיים והרגליים, ולשפר את יכולות התגובה והסנכרון שלך במהלך המשחק.
אימון אישי
אני מציע אימונים אחד-על-אחד המותאמים לצרכים שלך. באימונים אלה, אנחנו מתמקדים ב: פיתוח טכניקות משחק, חיזוק כושר גופני, שיפור כוח מתפרץ ופיתוח חוסן מנטלי
כל אלה מכוונים לשפר את הביצועים שלך במגרש באופן מיידי ומשמעותי.
אימון זוגי
באימונים הזוגיים שלי, אני עובד עם שני שחקנים יחד. אנחנו מתמקדים ב: פיתוח שיתוף פעולה במגרש, שיפור מיומנויות מסירה וקבלה, עבודה על תזמון ותקשורת ותרגול מצבי משחק אמיתיים.
האימונים האלה מצוינים לשיפור המשחק הקבוצתי ולחיזוק הכימיה בין שחקנים.
אימון פיתוח קליעה
באימוני הקליעה שלי, אנחנו מתמקדים ב: שיפור טכניקת הקליעה, הגברת מהירות שחרור הכדור, חיזוק יציבות הגוף בזמן קליעה ופיתוח עקביות וביטחון בקליעה
אני עובד איתך על שיפור הקליעה מכל טווח במגרש, כדי להפוך אותך לקלעי יעיל ואמין יותר.
אימון קבוצתי קטן עד 4 שחקנים
אם אתה חולם להיות השחקן הטוב ביותר שאתה יכול להיות, אני כאן בשבילך.
בוא נעבוד יחד כדי לגלות את הפוטנציאל האמיתי שלך ולהפוך אותך לשחקן שתמיד חלמת להיות!
למה שתבחרו בי?
- התמחות בילדים: יש לי ניסיון רב בעבודה עם שחקני כדורסל צעירים. אני מתאים את הגישה שלי לגיל של כל ילד ויודע כיצד לפתח את המיומנויות שלהם בצורה האופטימלית ביותר.
- שיטה מוכחת: אני משתמש בשיטה שמתאימה לכל הרמות, ממתחילים ועד שחקנים מתקדמים. זה מבטיח שיפור מהיר ויעיל לכל סוגי השחקנים שאני מאמן.
- עבודה עם שחקנים בוגרים: יש לי ניסיון בעבודה עם שחקנים בוגרים של עירוני נהריה. זה מעיד על היכולת שלי למצות את הפוטנציאל גם אצל שחקנים ברמה גבוהה ולהתמודד עם אתגרים מקצועיים מורכבים.
התמחות בילדים ונוער
אני מציע אימון אחד-על-אחד המותאם במיוחד לצרכים ולמטרות שלך כשחקן. באימונים אלה, אני שם דגש על פיתוח טכניקות המשחק שלך, חיזוק הכושר הגופני שלך, שיפור הכוח המתפרץ שלך, ומתמקד גם בהיבטים המנטליים שיעזרו לך לשפר את הביצועים שלך במגרש. אני מאמין שגישה כוללנית זו היא המפתח להתקדמות אמיתית ומשמעותית.
שיטה מוכחת
השיטה שפיתחתי מתמקדת בשיפור יכולות כדורסל בכל הרמות. אני גאה לומר שהשיטה שלי מניבה תוצאות מיידיות ומאפשרת שיפור משמעותי בשחקנים, החל מגיל צעיר ועד לשחקנים בוגרים. אני מתאים את השיטה הזו לכל שחקן באופן אישי, כך שכל אחד יכול להפיק ממנה את המרב, ללא קשר לגיל או לרמת הניסיון שלו.
עבודה עם שחקנים בוגרים
יש לי ניסיון עשיר בעבודה עם שחקנים בוגרים, כולל עבודה עם קבוצת הבוגרים של עירוני נהריה. הניסיון הזה העניק לי הבנה מעמיקה של הדרישות והאתגרים שקיימים ברמות המקצועיות הגבוהות ביותר. אני יודע כיצד לתת מענה אישי לצרכים המתפתחים של שחקנים מנוסים, ולעזור להם להתקדם גם כשהם כבר נמצאים ברמה גבוהה. העבודה שלי עם שחקנים ברמה זו מאפשרת לי להביא ניסיון וידע ייחודיים לכל אימון, ולעזור לכל שחקן למצות את מלוא הפוטנציאל שלו.
שיתופי פעולה מתקדמים
אני גאה לשתף פעולה עם מאמני ה-skills הטובים בעולם בפיתוח תוכניות האימון שלי. עבדתי עם מומחים מובילים כמו מייקה לנקסטר וטיילר רלף, ועוד רבים אחרים. שיתופי פעולה אלה מאפשרים לי להביא את השיטות והטכניקות המתקדמות ביותר לאימונים שלי. אני משלב את הידע והניסיון שרכשתי מהם עם הגישה הייחודית שלי, כדי להציע לשחקנים שלי את החוויה הטובה ביותר ואת ההזדמנות להתפתח ברמה הגבוהה ביותר. זה מבטיח שהאימונים שלי תמיד נשארים בחזית של עולם אימוני הכדורסל.
הבנת השחקן ויצירת כימיה
אני שם דגש מיוחד על יצירת קשר אישי וחיובי עם כל שחקן שאני מאמן. אני מאמין שזה המפתח להבנה עמוקה של הצרכים והיכולות הייחודיים של כל אחד. הגישה האישית שלי מאפשרת לי ליצור אווירת אימון מהנה ומלמדת כאחד. אני מתאמץ ליצור סביבה תומכת ומעודדת, שבה כל שחקן מרגיש בנוח להתאמץ, להתנסות ולהתפתח. המטרה שלי היא לא רק לשפר את המיומנויות הטכניות, אלא גם לעזור לכל שחקן לממש את מלוא הפוטנציאל שלו, הן במגרש והן מחוצה לו. אני מאמין שכשאתה נהנה ממה שאתה עושה, אתה לומד ומשתפר הרבה יותר מהר.
מיקוד במטרות ותוצאות על המגרש
באימונים שלי, אני מתמקד בהשגת מטרות ברורות ומדידות שמשפרות את הביצועים שלך בזמן אמת. אני בונה את תוכנית האימונים כך שתוכל ליישם מיד את הטכניקות שאתה לומד ולראות תוצאות מרשימות כבר במשחק הבא שלך.
אני מאמין בפיתוח מקיף – לא רק של היכולות האישיות שלך, אלא גם של המיומנויות הקבוצתיות שלך. זה אומר שאני עובד איתך על שיפור הטכניקה האישית שלך, אבל גם מלמד אותך איך להשתלב טוב יותר במערך הקבוצתי.
המטרה שלי היא לא רק לשפר אותך באימונים, אלא לוודא שאתה מביא את השיפור הזה למגרש בזמן אמת. אני רוצה שתרגיש את ההתקדמות שלך בכל משחק, ושתראה איך היכולות החדשות שלך משפיעות על הביצועים שלך ועל התרומה שלך לקבוצה.
האינסטגרם שלי
הטיק-טוק שלי
מה אומרים עלינו?
לקוחות ממליצים
יש לכם שאלות נוספות?
שאלות נפוצות
אני עובד עם שחקנים מגיל 7 ועד 35. לא משנה אם אתה מתחיל שרק לומד את היסודות או שחקן מנוסה שרוצה להגיע לליגות הבכירות – יש לי תוכנית בשבילך.
אני שונה מאחרים בזכות הגישה המותאמת אישית לכל שחקן והשיטות המוכחות שאני מיישם, המיועדות לשיפור מהיר ומדויק של יכולות השחקן בכל הרמות. אני שם דגש על יצירת קשר אישי וכימיה עם כל שחקן, מה שתורם לסביבה אימונית מהנה ומקדמת. בנוסף, הניסיון שלי בעבודה עם מגוון רחב של שחקנים, כולל ילדים ושחקנים בוגרים ברמות מקצועיות, מאפשר לי לזהות ולהתאים את האימון לצרכים הייחודיים של כל שחקן. לכן, כדאי לבחור בי אם אתם מחפשים מאמן שמבין אתכם, יודע לזהות את נקודות החוזק והחולשה שלכם, ומסוגל לפתח תוכנית אימונים שתוביל אתכם לתוצאות מקסימליות על המגרש ובחיים.
שיפור והתקדמות נראים בדרך כלל לאחר מספר שבועות של אימונים עקביים. כמובן, הזמן המדויק משתנה בהתאם לרמת השחקן, המטרות האישיות שלו, ורמת המחויבות לאימונים. עם זאת, השיטה המותאמת שלי מאפשרת לראות תוצאות ראשוניות כבר מהאימונים הראשונים, עם התמקדות בטכניקות ספציפיות ושיפור מיומנויות שיכולות להתבטא מיד על המגרש.
כן, ניתן לרכוש כרטיסיות אימון במחיר מוזל. כרטיסיות אלו מאפשרות התחייבות למספר אימונים מראש ומציעות תעריף מוזל בהשוואה לתשלום עבור כל אימון בנפרד. זוהי דרך מצוינת לקבל יותר ערך מהאימונים ולהתחייב לשיפור מתמשך לאורך זמן.
כדי לקבוע אימון בקלות ובמהירות, כל שעליכם לעשות הוא להיכנס לעמוד ההזמנות, לבחור את סוג האימון הרצוי ואת הזמן המתאים לכם מתוך לוח הזמנים הזמין, ולהשלים את ההזמנה בכמה לחיצות בלבד. התהליך מהיר, פשוט, ואינו דורש הרשמה מורכבת. ניתן גם ליצור קשר ישירות דרך טופס באתר או בטלפון לקבלת סיוע מיידי.
במהלך הקיץ אני מציע מחנות וסמינרים מתקדמים שמטרתם לשדרג את היכולות שלכם בכדורסל. כדאי לעקוב ולהיות מעודכנים כדי להבטיח את מקומכם ולהשיג יתרון משמעותי בתחום.
החלט! האימונים שלנו ב-Skills Up מתאימים לבנות ולבנים כאחד. אנחנו מאמינים שכדורסל הוא ספורט לכולם, ללא הבדל מגדרי, וכל שחקן ושחקנית יכולים להגיע לשיא הפוטנציאל שלהם עם הדרכה נכונה ותמיכה מתאימה. בשנים האחרונות, הענף לבנות נמצא בעלייה ומקבל חשיפה גדולה יותר, ואנחנו *גאים בכך שכבר יש לנו מספר שחקניות במעטפת האימונים שלנו.* הן נהנות מתוכניות מותאמות אישית עם דגש על פיתוח טכניקה נכונה, חיזוק הביטחון העצמי, והבנת המשחק, כדי שכל משתתפת תוכל להשתפר ולהצליח במגרש. אנחנו כאן כדי לתמוך ולהעצים את כל השחקניות שמצטרפות לתחום ולהעניק להן את הכלים הדרושים להצלחה.
